百草味是一家成立于2003年的零食品牌，早期有线下门店，2010年开始转向互联网销售，2017年全网销量排名第二。品牌以其性价比高著称，特别是奶油味夏威夷果，味道醇香、微甜，颗粒较大。其松子品质上乘，碧根果和巴旦木口味也不错。山核桃仁价格较低但品质一般，不推荐。2016年被"好想你"收购后，推出了新品类"抱抱果"（枣夹核桃），口感和味道丰富。带壳款的组合装和纯果仁价格有差异，带壳款相对较便宜，且有助于控制食用量。

品牌起源：浙江

良品铺子是线上线下市场表现优秀的休闲零食品牌，与百草味和三只松鼠并称“三大电商坚果品牌”。虽然互联网坚果品牌产品同质化严重，口味丰富且品类齐全，但良品铺子的炭烧腰果因其酥脆、饱满、清香的口感及差异化设计脱颖而出，受到好评，但蟹香味和盐焗味的调味可能影响原味体验。奶香味碧根果和巴旦木味道不错，而良品铺子的甘栗仁（特别是蜂蜜味）性价比高，软糯清甜。总体来说，良品铺子在口味和产品线方面有一定的优势，虽然部分产品价格较高，但质量较好。

品牌起源：湖北

真心食品是安徽合肥的徽派炒货代表企业，曾获得多项荣誉。其产品线主要以炒货为主，如瓜子和坚果（腰果、开心果、巴旦木、夏威夷果、碧根果），其中带皮腰果因酥脆香醇和较少坏果而受推荐，但需注意其带皮可能影响口感，且标注为原味实为盐焗添加了调料。真心的开心果和部分坚果口味偏咸，价格相对较高，性价比一般。奶油味的巴旦木和夏威夷果味道较好，而碧根果不如其他品牌。目前，真心食品在北方市场较有影响力，但与洽洽竞争中处于追随者地位。

品牌起源：安徽

天虹牌坚果，由广东南兴天虹果仁制品公司生产，创立于1992年，是广东佛山的一家大型坚果生产商，年产量超过6万吨。品牌以其质朴、接地气的特点著名，提供原味和盐焗两种主要口味，注重自然风味。推荐的品种有原味开心果（无盐、适合老人小孩，果肉饱满，品质优良，价格稍高），盐焗味夏威夷果以其醇香可口而受人喜爱。坚果种类多样，包括开心果、夏威夷果、腰果等，产品380克罐装售价为59.8元。

品牌起源：广东

丹蒂是一家1989年创立的加拿大零食公司，主要经营2000多种产品，包括天然、盐渍和混合坚果。在中国市场，丹蒂的腰果和混合坚果较为常见，其中原味腰果颗粒饱满，无添加，有原香；盐焗味腰果带咸香。盐焗混合坚果以腰果和巴旦木为主，但鲍鱼果和碧根果少，性价比一般，推荐柯克兰的混合坚果。丹蒂的产品购买不便，部分需要海淘，价格较高。丹蒂的麦片产品如热带水果麦片也广受好评，性价比高。总的来说，丹蒂的坚果选择有限，柯克兰可能是更好的选择，但麦片产品值得关注。

品牌起源：加拿大

沃隆是一个年轻的坚果品牌，2015年因率先推出"每日坚果"产品引领潮流，成为市场领导者。其产品如每日坚果（25克包装）的含量参考了膳食指南，但坚果摄入量建议有弹性。沃隆的坚果以干净整洁著称，分为A款和B款，A款适合成人，B款以儿童口味为主，价格适中，性价比较高。此外，沃隆还提供原味无盐腰果仁等单一产品。然而，市场上的假冒伪劣产品需谨慎购买。

品牌起源：山东

洽洽是中国炒货行业的领军品牌，以瓜子为主，正逐步扩展坚果产品线。虽然在销售量上不及一些电商品牌，但凭借线下市场广度、竞争力和产品品质，表现不俗。洽洽坚果产品线包括开心果、碧根果、巴旦木、夏威夷果和腰果等，盐焗开心果品质优良，性价比高；板栗仁口感软糯，甜度适中；奶香味碧根果香气浓郁。洽洽坚果多为带壳，提供方便剥壳工具。盐焗手剥巴旦木调味过重，不推荐；夏威夷果口味一般。此外，洽洽还推出了每日坚果混合产品，由坚果和多种水果干混合，虽然价格略高于沃隆，但果干种类丰富，是推荐选择。

品牌起源：安徽

中国山核桃在坚果市场占据首位，尤其姚生记作为老字号品牌颇受欢迎。山核桃仁口感优于普通核桃，以浙江临安产品为佳，姚生记提供原香和奶香口味，后者添加奶油味但原香更香醇。姚生记的粒粒山核桃仁是明星产品，品质上乘，价格较高。普通款160g山核桃仁性价比较高，便于保存和食用。姚生记还生产其他坚果如大核桃、巴旦木等，其中山核桃味瓜子表现突出。核桃虽然常被认为有益大脑，但其补脑效果尚未被充分科学证实，但作为坚果，它们富含营养，适量食用有益健康。

品牌起源：浙江

莫纳罗是全球领先的夏威夷果生产商，总部位于火山附近，专注于夏威夷果的生产加工，提供多种口味，如蜜烤、洋葱蒜香、咖啡、熏辣芒果等。其中蜜烤味和洋葱蒜香口味受欢迎，前者有蜂蜜香甜，后者是咸甜结合。牛奶巧克力系列适合巧克力爱好者，但可能会偏甜。自然风味系列（无盐和盐烤）保持了夏威夷果的原始香味。莫纳罗的夏威夷果以迷你罐装（127g，6罐装约200元）形式出售，价格适中，符合市场标准。

品牌起源：美国

柯克兰（Kirkland Signature）是好市多的自有品牌，以高品质和高信誉闻名，虽然在美国市场份额不如绅士牌和蓝钻，但在华知名度较高，是优质进口坚果的代表。其产品线涵盖多种坚果，如混合坚果、盐焗腰果等，口味以盐焗和原味为主。盐焗坚果盐含量较低，更注重坚果原香。无调味产品如混合坚果和腰果可烘烤或直接食用，且混合坚果中碧根果含量较高，份量多但保存时间短，开封后需尽快食用。坚果应避免长时间暴露，防止氧化变质和产生哈喇味，过氧化值超标可能引发食品安全问题。因此，购买时需注意保质期和存储条件。

品牌起源：美国

Blue Diamond是一家专注于扁桃仁生产和加工的百年美国品牌，其产品遍布80多个国家，销量仅次于Planters。在中国，曾被误称为“美国大杏仁”，后改为巴旦木。加州的地中海气候为巴旦木生长提供了良好环境，Blue Diamond的巴旦木品质优良，口感饱满香浓。产品分类清晰，包括不同包装（15-120元）和口味（原味、芥末、盐烤、蜜烤、烟熏），其中蜜烤味和盐烤味受到推荐。原味口感微韧，适合追求天然风味的人，而其他口味经过适度烘焙。部分产品需妥善保存。Blue Diamond还有奶制品，但2008年曾因标注问题发生召回，购买时需注意。

品牌起源：美国

Planters是全球领先的坚果品牌，美国销量第一，产品线涵盖坚果、混合坚果、花生酱等。其在中国市场表现优秀，尤其花生产品口味多样，如咸香、海盐焦糖等，其中咸香花生因其搭配鸡尾酒的适宜性被称为“鸡尾花生”。坚果中花生较实惠，而进口新品类如盐焗碧根果、夏威夷果等逐渐受欢迎。混合坚果为消费者提供了多样选择，但注意保质期问题，部分混合坚果中的花生含量标注不准确，建议选择无花生或无额外调味的原味产品，价格因坚果种类和含量不同，50元左右起。购买时注意检查保质期，避免购买临近过期的产品。

品牌起源：美国